今週のお花になります🌼

朝夕は冷えてきましたね🍃季節の変わり目は体調を崩しやすいといいますが、気温や気圧の変化により、自律神経が乱れ免疫力が低下しているとのことです。涼しくなったとはいえ、お昼☀️は暑かったりと、エアコンも付けるかどうか悩む時期でもあります。しっかりと調節して身体を慣らしていきましょう❗️